Весна
В конце зимы меня накрыла депрессуха. Она незаметно подкрадывалась давно, проявляясь психосоматически. Но в конце зимы просто таки бомбануло и случился батхерд.
В общем, лежа и депрессуя, в три часа ночи, в кровати и смотря тупо в потолок, я вдруг решила — мне надо к психологу. Прям сейчас, прям срочно, прям надо. Не вопрос. Имея под рукой безграничные ресурсы рунета, я быстренько нашла сайт с психологами и подобрала себе подходящего: так как размазывать сопли не мой стиль, быстренько пролистала первые десять страниц с предложениями, выбрала несколько самых приятных на вид, изучила личное дело и переписку на форумах, отобрала одного и быстренько написала письмо на запись. На следующее утро мне пришло подтверждение сеанса и в ближайший выходной я отправилась к психологу.
У меня всегда было скептическое отношение к психологам, иба то как их обучают в вузах, это эээээээээээээээээээээээээээээээээээээээ… Но цель у меня была другая. Мне нужен был слушатель: посторонний, не предвзятый, безучастный. Психолог прекрасно эту задачу выполнил, слушал он внимательно, головкой кивал и задавал нужные вопросы (это высший пилотаж — задавать нужные вопросы, и поддерживать сеанс в нужном русле — проблемном, не растекаясь на все второстепенное). Мне полегчало, я приняла несколько важных решений. Меня наконец то отпустило.
Через неделю после сеанса я окончательно ушла от молодого человека, от которого мой мозг отключается, но к сожалению — не взаимно.
Через месяц после сеанса я перестала принимать все близко к сердцу и учусь быть похуистом.
Жить хочу по фану, не хочу тратить время на огорчения. Время самый драгоценный ресурс, невосполнимый ресурс.
Я наконец то взялась за свое тело: стала ограничивать себя во вредностях и взяла тренера, теперь мучает меня он и у меня появился хоть какой-то режим тренировок. Мне каждый раз не хочется идти, но я иду, там тренер, деньги уплачены.
Я наконец то почистила щкафы и избавилась от всякого хлама, который было жалко выбросить. Прямо физически прочувствовала, что чакры открылись.
Я наконец то стала заниматься своим телом и кожей, возрастные изменения уже близко, а я хочу быть цветущей вечно. Ни больше, ни меньше.
Я наконец то начала перестраивать организм из совы в жаворонка (с переменным успехом, к сожалению).
Я наконец то начала заставлять себя по вечерам читать хотя бы по одному документу рабочему и наконец то начала читать художественную литературу для расширения активного лексического словаря (ибо с превалированием работы над всем остальным, моя речь стала скудной и косноязычной).
Еще я планирую заняться дикцией для речи; растяжкой для тела; правильным питанием; начать писать статьи; и начать писать от руки больше, исправить свои каракульстый почерк, на более каллиграфичный; поэксперементировать с фикусом и попытаться вырастить бонсай; доделать интерьерную фигуру из папье-маше; немного изменить стиль в одежде; почистить контакты; заняться своими страничками на фейсбуке и линкдин, привести их в годный вид, сделать представительными; переписать в очередной раз резюме и определить что мне делать в ближайший два-три года с поправкой на кризис; выдержать волю и пойти изучать бурятский; выдержать волю и начать смотреть сериалы и кино на английском, сквозь лень, сквозь комфорт, только из-за одного — надо. Планов громадье.
А еще я встала на сноуборд (вся синяя ходила), почти доделала татуировку (чуть-чуть осталось), начала активно жестко натаскивать своего помощника (против его воли:)), взяла новое напрваление в работе, стала легче относится к жизни и перестала ожидать. Здесь и сейчас живу. Аминь.
Читать дальше
В общем, лежа и депрессуя, в три часа ночи, в кровати и смотря тупо в потолок, я вдруг решила — мне надо к психологу. Прям сейчас, прям срочно, прям надо. Не вопрос. Имея под рукой безграничные ресурсы рунета, я быстренько нашла сайт с психологами и подобрала себе подходящего: так как размазывать сопли не мой стиль, быстренько пролистала первые десять страниц с предложениями, выбрала несколько самых приятных на вид, изучила личное дело и переписку на форумах, отобрала одного и быстренько написала письмо на запись. На следующее утро мне пришло подтверждение сеанса и в ближайший выходной я отправилась к психологу.
У меня всегда было скептическое отношение к психологам, иба то как их обучают в вузах, это эээээээээээээээээээээээээээээээээээээээ… Но цель у меня была другая. Мне нужен был слушатель: посторонний, не предвзятый, безучастный. Психолог прекрасно эту задачу выполнил, слушал он внимательно, головкой кивал и задавал нужные вопросы (это высший пилотаж — задавать нужные вопросы, и поддерживать сеанс в нужном русле — проблемном, не растекаясь на все второстепенное). Мне полегчало, я приняла несколько важных решений. Меня наконец то отпустило.
Через неделю после сеанса я окончательно ушла от молодого человека, от которого мой мозг отключается, но к сожалению — не взаимно.
Через месяц после сеанса я перестала принимать все близко к сердцу и учусь быть похуистом.
Жить хочу по фану, не хочу тратить время на огорчения. Время самый драгоценный ресурс, невосполнимый ресурс.
Я наконец то взялась за свое тело: стала ограничивать себя во вредностях и взяла тренера, теперь мучает меня он и у меня появился хоть какой-то режим тренировок. Мне каждый раз не хочется идти, но я иду, там тренер, деньги уплачены.
Я наконец то почистила щкафы и избавилась от всякого хлама, который было жалко выбросить. Прямо физически прочувствовала, что чакры открылись.
Я наконец то стала заниматься своим телом и кожей, возрастные изменения уже близко, а я хочу быть цветущей вечно. Ни больше, ни меньше.
Я наконец то начала перестраивать организм из совы в жаворонка (с переменным успехом, к сожалению).
Я наконец то начала заставлять себя по вечерам читать хотя бы по одному документу рабочему и наконец то начала читать художественную литературу для расширения активного лексического словаря (ибо с превалированием работы над всем остальным, моя речь стала скудной и косноязычной).
Еще я планирую заняться дикцией для речи; растяжкой для тела; правильным питанием; начать писать статьи; и начать писать от руки больше, исправить свои каракульстый почерк, на более каллиграфичный; поэксперементировать с фикусом и попытаться вырастить бонсай; доделать интерьерную фигуру из папье-маше; немного изменить стиль в одежде; почистить контакты; заняться своими страничками на фейсбуке и линкдин, привести их в годный вид, сделать представительными; переписать в очередной раз резюме и определить что мне делать в ближайший два-три года с поправкой на кризис; выдержать волю и пойти изучать бурятский; выдержать волю и начать смотреть сериалы и кино на английском, сквозь лень, сквозь комфорт, только из-за одного — надо. Планов громадье.
А еще я встала на сноуборд (вся синяя ходила), почти доделала татуировку (чуть-чуть осталось), начала активно жестко натаскивать своего помощника (против его воли:)), взяла новое напрваление в работе, стала легче относится к жизни и перестала ожидать. Здесь и сейчас живу. Аминь.